Dankzij deze intuïtief eten begeleiding kun jij weer snel weer verder:
check-in
Wil jij snel aan de slag en rust en vrijheid ervaren rondom eten? Dan is een check-in perfect voor jou! Een check-in bestaat uit 2 consulten van 45 minuten zodat we grondig in kunnen gaan op jouw situatie en je direct weer verder kunt met concrete actiepunten.
Merk je dat je in je hoofd veel bezig bent met eten, wat je stress geeft?
Je bent streng naar jezelf en wilt kunnen ontspannen rondom eten. Je weet dat een dieet geen oplossing is voor jou, maar je weet ook gewoon even niet hoe je nu verder moet. Je hebt weinig tijd en wil gewoon weten wat je nú kunt doen.
Yes! Ik kan je op weg helpen met een check-in. Geen gedoe, simpelweg snel aan de slag.
Boek hier direct zelf je kennismaking om te kunnen starten.
FAQ
-
Dat begrijp ik. En wellicht kun je een deel vergoed krijgen door je verzekering (lees daar hier meer over).
Maar dan nog, wees eerlijk: als het je gelukt was om zelf die verandering in gang te zetten, was je dan op deze pagina beland? Waarschijnlijk niet, toch? (En indien wel: dan ben ik heel benieuwd naar jouw verhaal!).
Soms hebben we gewoon een zetje in de goede richting nodig. Ik reken je alleen mijn tijd op basis van het uurtarief. Alle communicatie eromheen krijg je erbij.
Alle benodigde oefeningen krijg je van mij gratis op papier of digitaal. Ik vind het bovendien belangrijk dat jij echt het gevoel hebt dat je verder kunt. Dus heb je na afloop van de check-in toch nog vragen of ergens twijfels over: je mag mij daarna nog 1 maand kosteloos bestoken met e-mails en appjes!
(Daarna reken ik voor lange e-mails, telefoontjes en regelmatig terugkerende app-adviezen standaard mijn kwartier-tarief.)
-
Daarvoor hebben we eerst het kennismakingsgesprek (gratis, voorafgaand aan de check-in). Dan kunnen we onderzoeken of jouw vraag te beantwoorden is in deze 2 consulten of dat er toch meer werk nodig is.
Je kunt na afloop van de check-in natuurlijk ook nog steeds gewoon starten met het intuïtief eten: start! Traject.
-
Voor volwassenen (18+) die bezig zijn met hun relatie met eten en hun lichaam en hier wat hulp bij kunnen gebruiken.
Let op: we richten ons niet op gewichtsverlies maar op een duurzame verandering van je gedrag.
Situaties waarin een check-in jou verder kan helpen:
Je wilt weten hoe je kunt starten met intuïtief eten en je weet niet waar je moet beginnen.
Je bent nieuwsgierig naar intuïtief eten maar je wilt nergens aan vastzitten (even snuffelen aan wat het is!)
Je hebt een specifiek probleem of situatie waar je in vastloopt waar je hulp bij wilt.
Je hebt momenteel geen budget voor een volledig traject maar je hebt wel echt even wat extra hulp nodig.
Je bent al even zelf bezig met intuïtief eten maar je merkt dat je vastloopt.
Je hebt in het verleden een intuïtief eten traject gevolgd, en je merkt dat je toch op een bepaald onderwerp meer hulp nodig hebt.
I got you! Als gecertificeerd expert op het gebied van intuïtief eten weet ik precies wat jij nodig hebt om je weer fijn te voelen in je lichaam en de relatie met eten te herstellen.
Wie is de intuïtieve diëtist?
Marjolein Ghijsen, kwaliteitsgeregistreerd diëtist & certified intuitive eating counselor
Ik geloof dat niemand baat heeft bij een beoordeling op basis van hun gewicht of lichaamsvorm, ongeacht de gevolgen die er zijn voor hun gezondheid. Ik denk dat iedereen veel meer gebaat is bij een open blik en ruimte om te zijn wie je bent.
Met welk lichaam je dan ook hebt.
Want zodra je die focus op gewicht gaat loslaten, zul je merken dat er in onze gesprekken veel meer ruimte komt voor wie jij bent, waarom je bepaalde keuzes maakt, en hoe je je daarbij voelt. We hebben het niet alleen over eten, maar vooral ook over alles daarom heen: wat vindt jij belangrijk in het leven?