LET OP: LOCATIE GEWIJZIGD:
nieuwe locatie:
Gezondheidscentrum ‘t Duifje
Oude Huissenseweg 4 in Arnhem-Zuid (vlakbij Huissen)
De intuïtieve diëtist – ON TOUR
introductiesessies intuïtief eten:
leer alles over de 10 basisprincipes van intuïtief eten en hoe je daarmee kunt starten
Dinsdag 24 september 2024 bij Fitvooruit in Bemmel
Daar wil je bij zijn! Een introductiesessie waarin je alles leert over de basis van intuïtief eten, door de officieel gecertificeerde intuitive eating counselor Marjolein Ghijsen (de intuïtieve diëtist).
Georganiseerd in samenwerking met Noreen van Netten van Fitvooruit in Bemmel. Wij ontdekten namelijk dat we op dezelfde manier naar gezondheid kijken. We helpen mensen bovendien hun lichaam beter leren kennen. Wat werkt goed voor jou? Waar liggen jouw grenzen?
Intuïtief eten is een methode die door 2 Amerikaanse diëtisten is ontwikkeld, Evelyn Tribole & Elyse Resch. Met deze wetenschappelijk onderbouwde methode leer je weer luisteren naar de signalen van je lichaam. Hierdoor kun je je gezondheid verbeteren zonder dat het moeite kost. Geen diëten, voorschriften of ingewikkelde adviezen, maar kiezen voor wat voor jou goed werkt. Op het gebied van eten, maar ook beweging en ontspanning.
Tijdens de sessies gaan we in op:
Wat is intuïtief eten?
Hoe kun je starten met intuïtief eten?
Voor wie is intuïtief eten geschikt?
Kun je afvallen met intuïtief eten?
Je krijgt aantal oefeningen om thuis mee aan de slag te gaan, zodat je het ook echt zelf kunt gaan ervaren!
Wie is Marjolein Ghijsen? Na jarenlang als diëtist te hebben gewerkt ontdekte ze intuïtief eten. Een methode die echt werkt! Ze is zich erin gaan verdiepen en besloot om de opleiding te volgen tot certified intuitive eating counselor. Een opleiding die nog door de oprichters van intuïtief eten zelf wordt gegeven (Evelyn en Elyse). Je bent bij haar dus in goede, ervaren handen.
Praktische info:
Datum: dinsdag 24 september 2024
Tijd: 19.30 - 21.00
Locatie: Gezondheidscentrum ‘t Duifje
Oude Huissenseweg 4 Arnhem
Kosten: €10